高三學(xué)生選低脂高鈣奶還是天友牛奶好?
我是一名高三學(xué)生,我現(xiàn)在是喝低脂高鈣奶好些,還是喝天友的牛奶好一點(diǎn)?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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對(duì)于高三學(xué)生選擇牛奶,需綜合考慮營(yíng)養(yǎng)需求、個(gè)人體質(zhì)、口味偏好、品牌信譽(yù)、價(jià)格因素等。 1. 營(yíng)養(yǎng)需求:高三學(xué)生學(xué)業(yè)繁重,身體和大腦消耗大,低脂高鈣奶富含鈣元素,有助于骨骼發(fā)育和維持健康;天友牛奶若營(yíng)養(yǎng)成分均衡,也能提供能量。 2. 個(gè)人體質(zhì):若有乳糖不耐受,可能更適合選擇低乳糖或無(wú)乳糖的牛奶。 3. 口味偏好:不同的牛奶在口感和味道上有差異,選擇自己喜歡的口味能增加飲用的積極性。 4. 品牌信譽(yù):優(yōu)質(zhì)品牌通常在奶源、生產(chǎn)工藝和質(zhì)量控制方面更有保障。 5. 價(jià)格因素:在滿(mǎn)足需求的基礎(chǔ)上,價(jià)格也是考慮因素之一。 總之,高三學(xué)生選擇牛奶應(yīng)綜合以上因素,根據(jù)自身實(shí)際情況做出決定。無(wú)論選擇哪種,適量飲用牛奶對(duì)身體健康都有益。
2024-12-25 21:08
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
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全科
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你好,這個(gè)應(yīng)該都是可以治療的我建議你還是不用過(guò)于緊張的,注意飲食,最好還是去醫(yī)院做一個(gè)具體的治療為好的
2015-11-19 22:20
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好。建議喝純牛奶相對(duì)較好酸奶主要是促進(jìn)腸胃消化,在營(yíng)養(yǎng)方面是比不上純牛奶,純牛奶能補(bǔ)充一定的能量營(yíng)養(yǎng),能補(bǔ)鈣,睡前喝還能助眠
2015-11-19 20:49
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好高三學(xué)生喝純牛奶就可以了,因?yàn)楹人崮淌怯锌赡軐?dǎo)致腹瀉的
2015-11-19 16:49
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,酸奶的營(yíng)養(yǎng)成分更好一些。做酸奶的牛奶質(zhì)量是最好的,所以酸奶的營(yíng)養(yǎng)也更好一些。
2015-11-19 09:34
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