老年人肥厚型心肌病術(shù)后保養(yǎng)十分重要，包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、情緒管理、預(yù)防感染等。 1. 飲食調(diào)整：應(yīng)以清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡的食物為主，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，減少高鹽、高脂、高糖食物。如芹菜、蘋果等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：遵循循序漸進(jìn)原則，從輕度活動(dòng)開(kāi)始，如散步，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累。 3. 定期復(fù)查：按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 4. 情緒管理：保持樂(lè)觀平和的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止誘發(fā)心臟疾病。 5. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感冒和其他感染性疾病，感染可能加重心臟負(fù)擔(dān)。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時(shí)，有助于恢復(fù)體力和心臟功能。 總之，老年人肥厚型心肌病術(shù)后保養(yǎng)需要從多個(gè)方面入手，患者和家屬都要重視，以促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。

最好多注意休息給老人吃的清淡少吃多餐不宜過(guò)飽過(guò)飽會(huì)對(duì)心臟造成負(fù)荷少吃油膩食品容易消化的戒煙戒酒加上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)多吃水果蔬菜心情開(kāi)朗