患者你好，高血壓患者要進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，還要注意飲食習(xí)慣。血壓病人的飲食注意，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，注意補(bǔ)充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。盡量少攝取鈉鹽，少食用刺激性食物，少喝酒，適量的做些適宜性的鍛煉，堅(jiān)持服用藥物。建議你到公立醫(yī)院確診后再針對(duì)性治療。

你好，據(jù)你所示的情況，如果你服用地平片的血壓穩(wěn)定、副作用小的話(huà)，就得堅(jiān)持服用，調(diào)理好日常生活很重要，平時(shí)注意的是不喝酒吸煙，不吃辛辣肥膩的食物，飲食以清淡為主，應(yīng)低脂、低鹽，低膽固醇，不吃含膽固醇較高的動(dòng)物內(nèi)臟。不吃蛋黃，不吃動(dòng)物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。多參加體育活動(dòng)，減肥，防寒保暖，防感冒。不煩腦，不生氣，不發(fā)怒，經(jīng)常保持一個(gè)良好的心情。

飲食不合理、肥胖、高齡、遺傳因素可能引起高血壓，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，建議口服卡托普利，復(fù)方利血平片。平時(shí)注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果少吃油膩的東西，少吃脂肪高的食物，多鍛煉身體，祝早日康復(fù)。

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。

高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，目前是無(wú)法根治的，只能說(shuō)從藥物穩(wěn)定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。

高血壓是目前無(wú)法徹底根治的，藥物只能起到控制的作用，治療的關(guān)鍵還是平時(shí)的保養(yǎng)。平時(shí)要規(guī)律自己的生活作息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，飲食上少吃點(diǎn)排骨、五花肉之類(lèi)高脂肪食物，應(yīng)該多吃點(diǎn)胡蘿卜、芹菜、山楂、棗和花生，有不錯(cuò)的降壓效果。如果調(diào)理效果不明顯，再去詳細(xì)咨詢(xún)實(shí)際診斷醫(yī)生，根據(jù)您的實(shí)際情況來(lái)選擇藥物治療。