- Q:
- A:
每日至少喝8杯水,尤其在食用高纖維食品時,更應(yīng)注意保證飲水,多吃新鮮蔬菜,增加飲食中纖維的攝取量,每天加食糠皮、麥麩等,以擴充糞便體積,促進腸蠕動,每天早上...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好:引起便秘的原因很多:過食辛辣,腸道積熱;熱病后余熱未清,津液耗傷;憂思過度,情志不舒,久坐少動,過度疲勞,飲食失調(diào),年老體虛,氣血不足,均可引起便秘。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
便秘是由于腸道菌群失調(diào),膳食不均衡,飲食中食用纖維不足,不良的排便習(xí)慣等原因?qū)е碌摹D憧梢钥诜槿受浤z囊、蘆薈膠囊。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜,...詳細(xì)»
- Q:
- A:
多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能。關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。建議看看肛腸科的醫(yī)生親自檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡。這些也可能導(dǎo)致便秘的。注意日常飲食醫(yī)生詢...詳細(xì)»