你好!失眠：通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn).按臨床表現(xiàn)分類(lèi)：①睡眠潛入期：入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘；②睡眠維持：夜間覺(jué)醒次數(shù)超...詳細(xì)»

您的情況比較復(fù)雜，建議到醫(yī)院詳細(xì)檢查一下詳細(xì)»

你好，如果經(jīng)常失眠考慮還是神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂、需要流質(zhì)易消化飲食和服用藥物谷維素片和安神補(bǔ)腦液 。需要流質(zhì)易消化飲食。詳細(xì)»

你好，長(zhǎng)期失眠會(huì)引起其他相關(guān)病癥，安眠藥一般有副作用，不建議服用。鑒于失眠時(shí)間很長(zhǎng)，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。詳細(xì)»

一、在晚間睡覺(jué)不要情緒緊張，放松身心，尋求合理而有效的方法戰(zhàn)勝失眠，你可以先想著，失眠不是一種嚴(yán)重疾病，一天或幾天少睡幾個(gè)小時(shí)沒(méi)啥關(guān)系?？梢耘浜鲜朝?、中藥、...詳細(xì)»