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張澤勝 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院康復(fù)科

四肢骨折、脊柱骨折的保守治療,腰椎間盤突出癥、頸椎病的康復(fù)治療。

醫(yī)生介紹

       廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院康復(fù)科科主任,廣東省臨床醫(yī)學(xué)會脊柱健康與疾病預(yù)防專業(yè)委員會副主任委員,廣東省針灸學(xué)會疼痛與抑郁相關(guān)病癥專業(yè)委員會副主委,廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)委員會常委,珠海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會副主任委員,珠海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會康復(fù)專業(yè)委員會主任委員,珠海市中醫(yī)藥學(xué)會康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)分會副主委。在廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院從事臨床工作20余年。主持廳局級課題1項,參與廳局級課題3項。師從嶺南名中醫(yī)林應(yīng)強教授,并曾到上海岳陽醫(yī)院推拿科進(jìn)修海派手法,臨床擅長林氏正骨手法和海派推拿手法治療疾病。
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已回復(fù)網(wǎng)友 166 個問題
Q:

如何選擇治療頸椎病的枕頭

A:

治療頸椎病的枕頭選擇,要考慮高度、材質(zhì)、形狀、支撐性和透氣性等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。<br/...詳細(xì)»

Q:

如何進(jìn)行有效的瘦腰按摩

A:

瘦腰按摩方法多樣,主要包括按摩帶脈、刺激腹部肌肉、按壓腰背穴位等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。<br/>1.按...詳細(xì)»

Q:

常見的有氧運動項目有哪些?

A:

有氧運動包括多種形式,如步行、慢跑、游泳、騎自行車、健身操等,能有效提升心肺功能。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。<br...詳細(xì)»

Q:

震動減肥方式對減腰是否有效

A:

單純通過使用震動減肥者腰帶并不能起到很好的效果,主要的作用是震動局部的脂肪組織達(dá)到消耗的效果。需要通過局部理療電刺激配合運動以及飲食方面的調(diào)節(jié)來進(jìn)行改善,比...詳細(xì)»

Q:

偏癱患者如何進(jìn)行有效的康復(fù)訓(xùn)練

A:

偏癱患者的康復(fù)訓(xùn)練需綜合多方面,包括體位護(hù)理、飲食調(diào)整、康復(fù)運動、藥物治療及心理疏導(dǎo)。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。<...詳細(xì)»

Q:

拉筋運動的正確做法

A:

拉筋運動有助于增強身體柔韌性、促進(jìn)血液循環(huán),但需正確操作。常見方法包括站立位拉筋、臥位拉筋等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自...詳細(xì)»

Q:

肌筋膜疼痛癥多長時間能好?

A:

肌筋膜疼痛癥的康復(fù)時間受多種因素影響,包括病情嚴(yán)重程度、治療方法、個體身體素質(zhì)、日常護(hù)理及是否存在基礎(chǔ)疾病。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行...詳細(xì)»

Q:

落枕后采取何種睡姿有助于恢復(fù)?

A:

落枕是由于頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)或受到扭傷等導(dǎo)致。睡姿選擇很重要,以下為您介紹。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。<b...詳細(xì)»

Q:

如何快速增強腿部肌肉

A:

增強腿部肌肉可通過多種方式,包括適當(dāng)運動、飲食調(diào)整、注意休息、使用輔助工具及堅持訓(xùn)練。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。<...詳細(xì)»

Q:

腦出血手術(shù)后康復(fù)一個月仍偏癱

A:

腦出血手術(shù)后一個月偏癱,可能與神經(jīng)損傷未完全恢復(fù)、康復(fù)訓(xùn)練不充分、腦部血管狀況不佳、基礎(chǔ)疾病影響、心理因素有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指...詳細(xì)»

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