營(yíng)養(yǎng)不足是指因攝食不足，需要量增加，損失過(guò)多或體內(nèi)消化、吸收過(guò)程中的障礙所造成的一種或多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏狀況?！　⊥ㄋ椎恼f(shuō)法是，吃得不夠，或者即使覺(jué)得吃夠了，但...詳細(xì)»

營(yíng)養(yǎng)不足的癥狀有很多，大體上表現(xiàn)為：一類是因?yàn)槟芰坎蛔愣碌捏w重明顯減輕，肌肉和脂肪丟失;另一類蛋白質(zhì)供應(yīng)不足為主，會(huì)出現(xiàn)肌肉衰竭綜合征，主要是老年人多發(fā)。...詳細(xì)»

你好，營(yíng)養(yǎng)不足對(duì)身體健康的危害極大，如果長(zhǎng)時(shí)間處在營(yíng)養(yǎng)不足的狀態(tài)下，是會(huì)誘發(fā)身體上的各種疾病的，一定要注意這個(gè)事情，不能有任何的忽視。詳細(xì)»

判斷自己是否營(yíng)養(yǎng)不足，對(duì)老百姓最簡(jiǎn)單的方法就是觀察三個(gè)方面的變化：體重、身高和精神狀態(tài)。體重是否下降了，小孩子身高長(zhǎng)得好不好，精神狀態(tài)好不好，腰圍是否變小了...詳細(xì)»

在臨床上診斷營(yíng)養(yǎng)不足，首先會(huì)了解病人的膳食狀況，看是否有攝入問(wèn)題，另外會(huì)檢查病人的體格的狀況，如身高、體重、肌肉等等情況。臨床上的檢查還會(huì)有營(yíng)養(yǎng)缺乏病的檢查...詳細(xì)»

長(zhǎng)期吃素不一定會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不足。如果攝入了充足的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡了，能夠滿足人體的基本需要，吃素是并不一定就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足的。例如，如今有很多很多素食主義者，他們的...詳細(xì)»

根據(jù)病人的情況，有不同的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)方式，首先要了解病人營(yíng)養(yǎng)不足的病因。如果是攝入不足，那么就需要增加攝入量，可通過(guò)增加輔食，或者如果吃不了，可增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)...詳細(xì)»

最重要的是飲食要均衡，合理搭配飲食，谷類、動(dòng)物性食物、蔬菜、水果、奶類、豆類等都要均衡地吃，建議參照中國(guó)居民膳食指南。　　中國(guó)居民每天的膳食能量推薦攝入量為...詳細(xì)»

合理膳食和均衡營(yíng)養(yǎng)是成功妊娠所必需的物質(zhì)基礎(chǔ)。另外還要注意的是，在懷孕的每個(gè)階段，寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求是不同的，即使孕后大吃大喝，也不一定能彌補(bǔ)孕前某些營(yíng)養(yǎng)上的...詳細(xì)»

相對(duì)來(lái)說(shuō)，嬰幼兒、老年人以及有疾病的人，容易患有營(yíng)養(yǎng)不足。一方面可由于攝食不足、或者需求量增加而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不足，另一方面可由于疾病引起的消化、吸收功能障礙，...詳細(xì)»