內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話的人提升社交能力，需從多方面入手，包括心理調(diào)適、技能學(xué)習(xí)、實(shí)踐鍛煉等。若情況嚴(yán)重影響生活，建議尋求專業(yè)幫助。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就...詳細(xì) »

首先第一步要關(guān)掉手機(jī)，若不將手機(jī)關(guān)閉，當(dāng)你正認(rèn)真回顧，邏輯清晰時(shí)，突然一個(gè)QQ消息，一條微信提醒，就會(huì)把你原有的思路完全打斷——每當(dāng)屏幕亮期，總是第一時(shí)間拿...詳細(xì) »

這種情況考慮缺少微量元素鋅引起的，建議飲食多樣化，多吃含鋅較高的食物，也可以補(bǔ)充鋅如葡萄糖酸鋅顆粒，平時(shí)轉(zhuǎn)移其注意力，并逐漸養(yǎng)良好的習(xí)慣，多曬太陽(yáng)增加鈣的吸...詳細(xì) »

生活總有坎坷，總有困境，面對(duì)壓力，消積心態(tài)會(huì)造成憂郁，無(wú)論遇到什么事應(yīng)該往好處想，生活很豐富，除了令人憂郁的事，還存在著許多美好的事情，想想美好的事，心生期...詳細(xì) »

患有焦慮癥心跳加快這種情況是屬于正常的，因?yàn)榻箲]癥是心理問(wèn)題當(dāng)然心臟會(huì)或多或少的受到影響，當(dāng)精神狀態(tài)過(guò)于緊張的時(shí)候心跳會(huì)較快，如果這種情況不是經(jīng)常發(fā)生，經(jīng)過(guò)...詳細(xì) »

存在抑郁也不是那么可怕，這個(gè)可不是不可救藥的，你應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)注自我。要多社交。多參加一些社交活動(dòng)，多與自己關(guān)注的人交往。多鍛煉，必要時(shí)需要心理醫(yī)生干預(yù)治療。詳細(xì) »

你好，存在抑郁也不是那么可怕，要多社交。強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)有助促進(jìn)身心健康。多參加一些社交活動(dòng)，多與自己關(guān)注的人交往。也不可小看了體育鍛煉，還可多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。詳細(xì) »

你好，你的情況非?？赡苁且钟舭Y引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致自卑、自責(zé)、自殺、無(wú)望、無(wú)助，對(duì)周?chē)粷M等癥狀 你的情況我建議你首先要改變我的心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，做我喜歡...詳細(xì) »

情分析：根據(jù)你現(xiàn)在出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是休息不好或是鼻炎等導(dǎo)致的頭痛鼻子堵塞，乏力現(xiàn)在注意休息，最好不要吃刺激性的食物，同時(shí)可以使用為嘛滴鼻液進(jìn)行調(diào)理及服用阿...詳細(xì) »

頭暈，頭痛，嘔吐，經(jīng)過(guò)攝片檢查顯示頸椎椎體后緣變尖。后緣變尖的話，就需要考慮頸椎病導(dǎo)致壓迫神經(jīng)，血管等。像你訴說(shuō)，考慮是頸椎病引發(fā)，建議你平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間固定...詳細(xì) »

精神疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒(méi)有去除心理因素，因此建議最好采用中藥配合心理治療，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑...詳細(xì) »

建議先檢查確診，也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療，或服柏子養(yǎng)心丸，安神補(bǔ)心片，加味逍遙丸，鹽酸黃連素片等治療。詳細(xì) »

首先取得病人信任，以便了解病人的幻覺(jué)、妄想內(nèi)容。當(dāng)病人敘述妄想內(nèi)容時(shí)，要耐心傾聽(tīng)，不能與病人爭(zhēng)辯妄想內(nèi)容的真實(shí)性；避免當(dāng)著病人面與他人耳語(yǔ)，以防引起病人的疑...詳細(xì) »

抑郁癥主要表現(xiàn)：情緒低落，心情壓抑、憂郁或沮喪、多疑、心煩、焦慮、自悲、。常伴有睡眠障礙、病人感到疲憊，有的自感到前途暗淡，悲觀失望，有自殺念頭，如不及時(shí)治...詳細(xì) »

這是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),建議你最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作...詳細(xì) »

肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，氣郁化火，心神不寧所致的以上癥狀；有可能受到外界的刺激，心情煩躁及學(xué)習(xí)的壓力等因素也會(huì)引起的。你可以到成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院腦病科就診，...詳細(xì) »

對(duì)于酒精所致精神障礙，尤其是慢性酒中毒的治療多采用綜合性療法，其基本步驟在世界大多數(shù)國(guó)家均較接近。1.戒酒2.對(duì)癥治療3.支持治療4.心理治療。詳細(xì) »

孩子在小的時(shí)候被摔到是很常見(jiàn)的情況，但是大部分情況下是不會(huì)留下后遺癥的，建議家長(zhǎng)多輔導(dǎo)孩子，慢慢找到正確的學(xué)習(xí)方法就會(huì)好轉(zhuǎn)的。詳細(xì) »

中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥主要由喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情致病?？杀姘Y為四種致病因素。①情感所傷。中醫(yī)認(rèn)為情感所傷可使肝失條達(dá)，氣郁不舒，郁而化火，火性上延，而憂動(dòng)...詳細(xì) »

抑郁癥是情感性精神障礙的一種情感狀態(tài)，情感性精神障礙是指以心境顯著而持久的改變（高漲或低落）為基本臨床表現(xiàn)，并伴有相應(yīng)思維和行為異常的一類精神障礙。詳細(xì) »

植物神經(jīng)功能紊亂可以導(dǎo)至睡眠不好，脫發(fā)，盜汗，體虛等一系列癥狀。抑郁癥主要來(lái)原于心理方面，比如說(shuō)一個(gè)人在精神上受到某種創(chuàng)傷或遇到什么解不開(kāi)的事情而導(dǎo)致的心理...詳細(xì) »

神經(jīng)官能癥又稱神經(jīng)癥、精神癥，是一組非精神病功能性障礙。神經(jīng)官能癥以自覺(jué)癥狀為主，雖然做過(guò)多次檢查，但結(jié)果查不出什么病，長(zhǎng)期不愈的緊張情緒和焦慮，使機(jī)體免疫...詳細(xì) »

焦慮癥治療并不是單靠藥物的，藥物只是暫時(shí)抑制，建議配合醫(yī)生，接受規(guī)范的系統(tǒng)治療，包括藥物治療、心理治療、自我調(diào)整。詳細(xì) »

焦慮癥是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經(jīng)活動(dòng)障礙的腦機(jī)能失調(diào)，對(duì)焦慮癥患者的治療，首先是心理治療。治療；給以適量的抗焦慮藥物。如利眠寧10～20...詳細(xì) »

根據(jù)你的描述你的情況比較嚴(yán)重，建議你馬上去看心理醫(yī)生，咨詢一下如何解決這個(gè)問(wèn)題，平時(shí)該如何釋放壓力。跟朋友多交流談心，煩心事要說(shuō)出來(lái)才能發(fā)泄，一個(gè)人久了就會(huì)...詳細(xì) »

先要知道強(qiáng)迫癥的原因：弗洛伊德認(rèn)為是超我對(duì)本我的壓制，其實(shí)就是你內(nèi)心深處的那個(gè)處處要求完美的人格（你可以叫他“完人先生”），他因?yàn)槟愕纳罱?jīng)歷、成長(zhǎng)環(huán)境、父...詳細(xì) »

其實(shí)30%到40%多的帕金森病患者有抑郁癥。這個(gè)各個(gè)方面統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)不一樣，也就是說(shuō)相當(dāng)多的帕金森患者，其實(shí)得了病之后都會(huì)有抑郁癥。抑郁癥有些可以通過(guò)藥物治療逐...詳細(xì) »

你好！你好!精神分裂癥是大腦功能紊亂所致,突出表現(xiàn)為精神活動(dòng)的異常,目前國(guó)內(nèi)外抗精神類西醫(yī)西藥以鎮(zhèn)靜、安眠之作用來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)異常癥狀的控制，在治療中有一定的治療...詳細(xì) »

你好，精神分裂癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒(méi)有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合...詳細(xì) »

睡覺(jué)前喝杯牛奶，不要想多了?；蛘叱鋈ヂ糜蜗戮徑庀聣毫?。詳細(xì) »