哪些中藥可以長期吃？又有哪些中藥不可以長期服用？

現(xiàn)代生活中，通過服用中藥來調(diào)理身體以及緩解病情的人越來越多。而中藥并不是隨便就能吃的，稍有差池，不但不會(huì)起到養(yǎng)生以及治病的功效，反而還會(huì)對身體造成傷害。所以，今天就為大家介紹幾種不能長期服用的中藥，以及幾種可以長期服用的中藥吧。

不能長期服用的中藥：

一、甘草

早年期間，相信大家喉嚨不適的時(shí)候，都吃過一種叫做甘草片的藥物。但是，大家可能也發(fā)現(xiàn)了，近年來各大藥店都對甘草片的銷售進(jìn)行了限制。這是因?yàn)?，長期大量的服用甘草，會(huì)導(dǎo)致血壓增高、四肢無力以及浮腫等癥狀出現(xiàn)，所以，甘草一定不能長期大量的服用，以防對身體造成傷害。

二、銀杏葉

長期服用銀杏葉，尤其是用銀杏葉泡茶，很有可能會(huì)導(dǎo)致身體乏力、口干舌燥、頭暈?zāi)X脹以及腹瀉便秘等癥狀發(fā)生，一定要慎用。

三、胖大海

胖大海，是一種可以治療喉嚨嘶啞、發(fā)炎等疾病的藥材。然而，如果服用過量，很可能會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短以及大便稀少等副作用的產(chǎn)生。

四、菊花

菊花是一種可以消炎去火的藥材，但是脾胃虛寒者一定要慎食。而且，長期大量的服用，就算是正常人，也會(huì)刺激到腸胃，從而導(dǎo)致一系列的腸胃疾病生成。

可以長期服用的中藥：

一、桑葚

桑葚，不但屬于一種水果，還屬于一種中藥藥材，對于治療體虛血虧以及頭暈?zāi)垦５劝Y狀有著顯著的功效。長期食用桑葚，可以利關(guān)節(jié)、通氣血、明目、烏發(fā)以及安神補(bǔ)腦，是一種可以長期服用的滋養(yǎng)佳品。

二、枸杞

枸杞，屬于一種果實(shí)類植物，長期服用，可以起到補(bǔ)血壯陽、延緩衰老等癥狀。通常，我們經(jīng)常用枸杞泡水，或者泡酒飲用，還可以用枸杞煲湯，從而到達(dá)提味以及養(yǎng)生的作用。

三、阿膠

阿膠是一種適合女性朋友食用的補(bǔ)品，可以起到調(diào)經(jīng)、安胎、補(bǔ)血、養(yǎng)顏等功效。長期的服用，可以促進(jìn)人體內(nèi)的血紅蛋白以及紅細(xì)胞的生成，是一種常見的補(bǔ)氣血中藥。

四、何首烏

長期的食用何首烏，可以補(bǔ)肝腎、養(yǎng)氣血。除此之外，還有烏發(fā)、潤膚等功效，很適合女性朋友們食用。

溫馨提示

上面介紹了幾種可以長期服用的中藥，也介紹了幾種不能長期服用的中藥，相信大家對中藥也有了進(jìn)一步的了解。希望大家以后在用中藥的時(shí)候，都要提前了解此中藥，才能不讓中藥對身體造成傷害。