古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
中草藥的美容養(yǎng)生知識里面講究肌膚調(diào)養(yǎng)和辯證施治,如今人們崇尚天然護(hù)膚物質(zhì),中藥材所蘊(yùn)含的諸如蛋白質(zhì)、糖類和微量元素等皮膚所需的營養(yǎng)成分,是大自然的饋贈,具有安全美容養(yǎng)顏效果。在使用中草藥護(hù)膚時,可針對皮膚癥狀調(diào)整用藥,而更好的發(fā)揮療效。下面我們就來盤點一些可以美容養(yǎng)顏的中藥以及偏方。
9種中藥美容又護(hù)膚
1、人參
調(diào)節(jié)肌膚水油平衡,防止皮膚脫水干燥而起皺紋,人參活性物質(zhì)可以抑制黑色素的生成,使皮膚潔白光滑富有彈性。
2、黃芪
擴(kuò)張皮膚血循環(huán),延緩皮膚衰老;補(bǔ)充人體必須的微量元素,改善皮膚營養(yǎng)。
3、當(dāng)歸
說起美容養(yǎng)生知識,當(dāng)歸絕對是不可忽略的。它具有提升面色紅潤光澤,營養(yǎng)皮膚,防止皮膚粗糙,對粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏發(fā)、防止脫發(fā)等有治療作用。
4、白芷
作用于痤瘡、黑頭、粉刺的治療,改善微循環(huán),促進(jìn)皮膚新陳代謝,延緩皮膚衰老方面有獨特的療效。臨床上將適量的白芷、茯苓和薏仁研細(xì)末調(diào)糊狀敷面,可美白祛斑。
5、甘草
甘草提取物用于化妝品,可減輕護(hù)膚品對皮膚的過敏反應(yīng),有解除和降低有毒物質(zhì)(如果酸等)對皮膚的侵害。
6、靈芝
靈芝中的鎂、鋅微量元素有延緩衰老的作用,其含多糖成分能消除體內(nèi)自由基,保護(hù)細(xì)胞與細(xì)胞延緩衰老。靈芝的安神作用,對神經(jīng)衰弱引起的面色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效。
7、羅漢果
羅漢果一般做成水煎劑,供內(nèi)服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其濃縮液。也可用于洗浴以凈化血液中的過氧化脂質(zhì),改善全身皮膚新陳代謝。有報道說,羅漢果還可用于粉刺、肥胖及皮疹脫發(fā)的治療,可見羅漢果也是一味美容健身品。
8、川芎
川芎味辛、性溫,歸肝、膽、心包經(jīng),作用廣泛,尤為婦科調(diào)經(jīng)要藥。川芎對微循環(huán)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用,其水浸液對某些致病性皮膚真菌有較強(qiáng)的抑制力。川芎還有抗維生素E缺乏的作用。此外,川芎還能抑制酪氨酸酶的活性,從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。
9、白附子
白附子性味辛、甘、熱,有毒,常用來祛風(fēng)除贅和散寒化痰,及治療面癬、偏頭痛等。在美容護(hù)膚上,它則可以預(yù)防面部皮膚病和引導(dǎo)其它中藥到達(dá)面部,使其發(fā)揮藥力。用白附子研末于睡前洗臉并以白蜜涂于紙上貼面上,則面部黑色素斑可漸消退。由于白附子有小毒,有較強(qiáng)刺激性,因此它一定要和其它中藥粉混合使用,如果是皮膚敏感的朋友,則最好不要使用。另外,白附子和附子是兩種完全不同的中藥。
推薦四款美容面膜
所謂“一白遮三丑”,中醫(yī)遵循的是先排毒,后調(diào)理,再滋養(yǎng)的理論達(dá)到自然健康美白的目的,下面為你介紹4大古代養(yǎng)顏美容秘方,讓你不用花太多金錢就能收獲美麗。
荷葉薏仁
美容秘方:干碎荷葉3茶匙,薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量,與薏仁粉調(diào)和敷臉即可。此方能美白肌膚,同時具有改善浮腫和瘦臉效果。中醫(yī)認(rèn)為,荷葉味甘、性寒,有清熱解暑、去濕利水之效?!侗静菥V目》中就曾記載荷葉能“生發(fā)元氣,散瘀血,消水腫”。薏仁,具有美白淡斑功效,同時能排水利濕。敷臉時注意要避開眼部及唇部周圍的敏感區(qū)域,每周敷2~3次為宜。如果水腫嚴(yán)重,不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效,但是由于荷葉藥性偏寒,所以寒性體質(zhì)者慎用。
如玉潔面膏
美容秘方:準(zhǔn)備丁香、麝香各3克,白芷6克,將以上材料全部研磨成細(xì)粉,加200毫升白酒熬成膏狀,每天早晚用它洗臉,具有去除老廢角質(zhì),疏通毛孔,收斂肌膚,調(diào)理油膩,改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。白芷能美白潤澤,丁香和麝香,能開經(jīng)絡(luò),透肌骨,去面黑。同時,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),丁香和麝香所含的揮發(fā)油成分對皮膚有溫和的刺激作用,能使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,改善血液循環(huán),使人面色紅潤透亮。
牡丹祛痘方
美容秘方:準(zhǔn)備牡丹皮15克,綠豆、知母各10克,薄荷5克,磨成粉后,加入一個蛋清調(diào)成糊狀敷在臉上??扇コ∧w濕氣,消除炎癥,預(yù)防粉刺及痘痘,中醫(yī)認(rèn)為,牡丹皮味苦、辛,性微寒,有清熱涼血、活血化瘀的功效,常用于治療粉刺等。這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚,每次用前要徹底清潔肌膚,在涂面膜時一定要注意避開眼睛和嘴唇。干燥和過敏肌膚不適合使用。
七白面膜
美容秘方:白芨、白芍、白蘞、白附子、白術(shù)、白僵蠶各50克,白茯苓100克將其研成細(xì)粉末。使用時加清水或牛奶調(diào)成糊狀敷在面部,洗去有立竿見影的功效,經(jīng)常使用可滋養(yǎng)肌膚,預(yù)防皺紋與淡化色斑。白茯苓、白芷都是中醫(yī)里常用的美白藥材,白僵蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥,可以治療痤瘡、囊腫等,白附子也是一款美容良藥。
(責(zé)任編輯:林宗可 )
家長該怎么判斷孩子營養(yǎng)攝入情況?
青少年都需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|孩子正值長身體“補(bǔ)”就對了?
中草藥的美容養(yǎng)生知識里面講究肌膚調(diào)養(yǎng)和辯證施治,如今人們崇尚天然護(hù)膚物質(zhì),中藥材所蘊(yùn)含的諸如蛋白質(zhì)、糖類和微量元素等皮膚所需的營養(yǎng)成分,……詳細(xì)>>
愛美之心人人有之,現(xiàn)在是看臉的社會,每個人都希望能夠擁有姣好的面容。其實可以通過中醫(yī)方法來達(dá)到美容養(yǎng)顏功效,中醫(yī)主要以溫經(jīng)活血和調(diào)理五臟……詳細(xì)>>
每個人都希望青春永駐,擁有白皙的皮膚,但是隨著年齡的增長,臉上的皺紋會越來越多,其實生活中一些小秘方具有美容養(yǎng)顏的功效。詳細(xì)>>
中醫(yī)美容的方法一般有針灸和中藥兩種,這也是最受女性歡迎的美容方法?,F(xiàn)如今,雖然美容的方法有很多,這兩種依舊是最常見的。那么,這兩種中醫(yī)美……詳細(xì)>>
女性無不希冀自己婀娜嫵媚,楚楚動人。但你知道嗎?身材的健與美和月經(jīng)是否正常密切相關(guān)。凡是月經(jīng)有規(guī)律、經(jīng)量適中、經(jīng)血鮮紅的女子,大多肌膚潤……詳細(xì)>>
擅長:痤瘡、皮膚癬病、外陰念珠菌病、性病、紅斑狼瘡等常見和疑難皮膚病。詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]