暈血應(yīng)該怎么預(yù)防

暈血是一種癔癥，也就是由于接觸到或看見(jiàn)到嗅到血液而產(chǎn)生的一種意識(shí)及軀體的一種過(guò)激反應(yīng)。意識(shí)上有驚恐、心悸、眩暈等反應(yīng)，生理及軀體上表現(xiàn)為血壓升高，心率加快，反胃，肢體無(wú)力等。暈血實(shí)際上都發(fā)源于大腦皮層中的意識(shí)活動(dòng)。大腦發(fā)出指令，促使相關(guān)激素的分泌，產(chǎn)生生理及軀體的反應(yīng)。

在癔覺(jué)方面，女性強(qiáng)于男性，兒童強(qiáng)于成人。所以她們更易受到心理暗示。在心理上，兒童會(huì)把他們的幼時(shí)的恐懼體驗(yàn)產(chǎn)生的癔覺(jué)帶到成年，形成一種潛意識(shí)，于是一遇到血，就產(chǎn)生恐怖氣氛，出現(xiàn)暈血。嚴(yán)重者見(jiàn)到血即使閉上眼睛頭腦中還會(huì)有癔想的存在，還會(huì)暈血。會(huì)暈血和暈血強(qiáng)烈的人，在日常生活中可能會(huì)帶來(lái)一些不便。

由于目前并沒(méi)有針對(duì)暈血的預(yù)防方法，因此暈血癥對(duì)于現(xiàn)今的醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)是不可能預(yù)防或避免的，建議患者可以保持心情舒暢注意休息，盡量不要看血等這一類(lèi)東西。

但是暈血癥不是不治之癥，此癥若經(jīng)過(guò)“脫敏”治療（在心理醫(yī)生指導(dǎo)下反復(fù)，逐步地由弱變強(qiáng)地見(jiàn)血），即可以治愈。