家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 疾病與營養(yǎng) > 其他疾病 > 正文

上火吃什么 治療上火最有效的食療秘方

2012-01-23 05:58:32      家庭醫(yī)生在線

治療上火最有效的食療秘方

　　喝綠豆粥去胃火

　　表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

　　食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

　　喝梨水去肝火

　　表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

　　食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

　　吃豬腰去腎火

　　表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

　　食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

（責(zé)任編輯：吳燕 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

秋季上火吃什么好 秋季上火飲食禁忌知道

秋天干燥容易上火，那秋天上火最適合吃什么好呢？適合秋天上火吃的食物有很多，下面一起來詳細(xì)了解一下秋天上火最適合吃什么？秋天上火有哪些飲食……詳細(xì)>>

春天也上火 吃什么能緩解上火癥狀

在春天也會容易出現(xiàn)上火的癥狀，所以要引起重視。想要在春天預(yù)防上火，可以在餐桌上多準(zhǔn)備一些具有瀉火的食物。那么，哪些食物可以在春天幫助我們……詳細(xì)>>

上火吃什么水果

上火吃什么水果?在天氣干燥的日子里，很容易上火。寶寶上火，最著急的還是媽媽。這時候給孩子買一些潤喉去噪的水果是非常好的。那么寶寶上火吃……詳細(xì)>>

上火吃什么好

經(jīng)常聽到有人說，哎，我最近上火了，要吃去火的食物。上火有什么深層含義，上火了吃什么好呢？讓我們一起來了解一下。詳細(xì)>>

上火吃什么好？教你下火妙方

每到年底聚餐多，冬季飲食習(xí)慣也是催生上火的因素?；疱仭⒋ú?、燒烤、羊肉涮鍋這些偏燥的吃法，都是冬天人們喜愛的美食，但也是上火的“第一殺手……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 江曉生

  • 楊卓欣

  • 張競之

  • 曹田梅

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]