木瓜銀耳蓮子湯的做法

銀耳泡發(fā)后洗凈，撕成小碎塊。蓮子清水泡漲。銀耳，蓮子裝進(jìn)湯鍋里，加清水，大火燒開。詳細(xì)>>

銀耳有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、 生津、益氣、補(bǔ)腦、強(qiáng)心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子有益心、補(bǔ)腎……詳細(xì)>>

功能與主治：補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神。用于脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠，是很好的延緩衰老的湯。詳細(xì)>>

夏季天氣炎熱，人體代謝旺盛，容易缺水，因此及時補(bǔ)水是暑天的一件大事。除白開水外，用蓮子、銀耳、木瓜等原料制成的消暑糖水也大受歡迎。詳細(xì)>>

銀耳是大家都喜歡的食物，銀耳的食用價值很高，銀耳的功效與作用是大家一直喜歡的，銀耳可以做出來很多好吃好吃的菜，下面就給大家介紹幾種銀耳湯……詳細(xì)>>