家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 天天靚湯 > 冬季靚湯 > 正文

香菜魚丸湯

2012-02-08 08:09:41      家庭醫(yī)生在線

  

香菜魚丸湯

  原料:

  草魚 、香菜、蘑菇、精鹽、雞蛋、胡椒粉、淀粉、生姜。

  做法:

  1、新鮮草魚殺后清洗干凈用刀片下魚肉。

  2、把魚肉魚皮朝下攤放在菜板上,菜刀成45度角從魚尾往魚頭方向用力均勻的刮下魚茸。

  3、刮下的魚茸仔細(xì)檢查下有沒有魚刺,然后放入小盆內(nèi)。

  4、放入一點精鹽,放入精鹽主要是讓魚茸攪起來容易上勁。

  5、倒入1/4小碗清水后,用筷子順一個方向用力攪拌,直至魚茸上勁成膠泥狀。

  6、往魚肉泥里打入半個雞蛋清,少許干淀粉后用力攪勻。

  7、把清洗干凈的香菜用刀切成碎末。

  8、把香菜末倒入魚泥里攪勻餳10分鐘。

  9、鍋里加清水爐子點火,等水出現(xiàn)細(xì)泡時,用小勺子把魚肉泥做成魚丸慢慢的放進水中。

  10、大火煮開,等魚丸飄起來。把魚丸撈出來放入盛有清水的小盆內(nèi),備用。

  11、蘑菇擇洗干凈,備用。

  12、另起油鍋,放入姜片炒香。

  13、倒入準(zhǔn)備好的蘑菇,加少許精鹽,炒至蘑菇變軟。

  14、根據(jù)需要往鍋里倒入清水。水開后倒入魚丸,大火煮開后撒入胡椒粉即可出鍋。

  把魚丸湯盛到碗里,撒入雞蛋餅絲。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

天天美食香菜魚丸湯的做法

將香菜、蔥姜切成碎末后,一并加入魚泥中,再加入各種調(diào)料和雞蛋清,充分?jǐn)嚧蛏蟿艃?,腌制入味半小時左右;詳細(xì)>>

熬一鍋至濃至醇的魚丸湯 蘑菇番茄魚丸湯

三斤左右草魚一條、蛋白3個、化豬油150克、鹽、雞精、白胡椒粉、生姜、小蔥、料酒、清水各適量。詳細(xì)>>

蘿卜魚丸湯的做法

蘿卜魚丸湯,對幼兒時期的寶貝來說,可謂是一等一的美味,它的做法也不難,下面我們就一起來看看,如何為寶寶制作這道蘿卜魚丸湯吧。詳細(xì)>>

潤燥養(yǎng)血 絲瓜魚丸湯

絲瓜中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C,還含有人參中所含的成分——皂甙。絲瓜有行……詳細(xì)>>

永葆年輕的心:丁香魚丸湯

為什么常喝魚丸湯,可遠(yuǎn)離心臟病?很多好湯,對身體都有好的補益作用。為什么魚丸湯有這樣獨特的作用呢?詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]