疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營(yíng)養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問(wèn)即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫(kù)
  • 醫(yī)生庫(kù)
  • 醫(yī)院庫(kù)
  • 藥品庫(kù)
  • 整形庫(kù)
  • 器械庫(kù)

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問(wèn)即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    黃瓜紫菜湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    清熱解毒 利尿

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：此菜做法簡(jiǎn)單，湯汁鮮醇，口味清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富。

    黃瓜紫菜湯 食材功效
    黃瓜紫菜湯 食材用料
    主料

    黃瓜：300克

    紫菜：25克
    輔料

    姜：5克

    胡椒粉：1克

    味精：1克

    香油：5克

    精鹽：2克

    小蔥：5克
    黃瓜紫菜湯做法分解
    • 01
      將紫菜浸泡至發(fā)漲，淘洗干凈。
    • 02
      將黃瓜洗凈后，切成片。
    • 03
      將生姜洗凈后，切成片。
    • 04
      將小蔥洗凈后，切成細(xì)末。
    • 05
      往湯鍋內(nèi)加入適量清水燒沸。
    • 06
      燒沸后，加入胡椒粉、姜片、紫菜，水再燒開(kāi)。
    • 07
      燒沸后，加黃瓜片，稍煮即可。
    • 08
      食用前以味精和鹽調(diào)味，撒入蔥花并加少許香油。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1.本湯含碘、鈣、磷、鐵及維生素C、B1等，對(duì)身體燥熱、頭痛、口苦、煩燥等有食療作用。

    　　2.消化功能不好、素體脾虛者少食，可致腹瀉。

    　　3.腹痛便溏者禁食。

    　　4.乳腺小葉增生以及各類腫瘤患者食用。

    　　5.脾胃虛寒者忌食。