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    竹筍米粥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    清熱去火

    功效與作用:有清肺除熱、兼能利濕的功效。

    簡介及特色:竹筍米粥選用新鮮的竹筍和粳米文火熬煮而成,是一道藥膳,有清肺除熱、兼能利濕的功效。

    竹筍米粥 食材功效
    竹筍米粥 食材用料
    主料

    竹筍:50克

    粳米:100克

    輔料

    精鹽:適量

    竹筍米粥做法分解
    • 01
      將鮮竹筍脫皮,洗凈,切成筍片或筍丁;
    • 02
      粳米洗凈,先泡半個小時;
    • 03
      筍丁與粳米文火煮成粥。
    小貼士

      1. 此粥清肺除熱,兼能利濕,適用于糖尿病及久瀉久痢、脫肛等癥;

      2. 竹筍粥清香味美、營養(yǎng)價值高,且久吃無副作用,是糖尿病人的美食佳品。

      食物相克粳米:

      唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛?!?清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!?/p>