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    百合冰糖銀耳粥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡介及特色:香辣適口,入口醇香。

    百合冰糖銀耳粥做法分解
    • 01
      把銀耳、百合、大棗、花生米前一天就把它拿水給發(fā)起來,倒在碗里。
    • 02
      然后加燕麥調(diào)勻以后倒在鍋里和在一起煮熟了,趁著熱把冰糖擱里頭,枸杞子、核桃仁放進去,混勻即可。
    小貼士

      溫肺止嗽、養(yǎng)陰清熱、清心安神、利大小便、強精補腎、潤肺生津、止咳清熱、養(yǎng)胃補氣。