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    蜜汁枸杞腰果 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    延緩衰老

    功效與作用:

    簡介及特色:色彩美觀,腰果柔軟,明目清潤,香甜可口。

    蜜汁枸杞腰果 食材功效
    蜜汁枸杞腰果 食材用料
    主料

    腰果

    枸杞子

    豌豆

    輔料

    冰糖

    蜜汁枸杞腰果做法分解
    • 01
      腰果洗凈,放入開水,上籠蒸發(fā)(蒸的時間不宜太長);
    • 02
      枸杞用溫水泡發(fā);
    • 03
      食用時將一干凈鍋放入清水,下入冰糖燒開,溶化過羅篩;
    • 04
      鍋洗凈,倒入糖水、腰果,收濃汁,加入枸杞,放盤內,撒青豆油即成。
    小貼士

      枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。