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    雞蛋洋蔥圈 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 養(yǎng)肺

    功效與作用：洋蔥：健胃、祛痰、利水雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目

    簡介及特色：

    雞蛋洋蔥圈 食材功效
    雞蛋洋蔥圈 食材用料
    主料

    洋蔥：半個

    雞蛋：2個
    輔料

    黑胡椒：適量

    番茄醬：適量
    雞蛋洋蔥圈做法分解
    • 01
      洋蔥對半切開，最好切的平整一些。  取外面的幾層使用，一個大的，一個中的，一個小的。
    • 02
      放入烤盤中，或者你也可以放入平底鍋中煎。
    • 03
      最大的洋蔥圈里面打一個雞蛋，中等大的洋蔥圈里面只放蛋液，把剩余那顆蛋黃放入最小的洋蔥圈中。
    • 04
      烤箱180度，烘烤15分鐘左右。出爐撒一些黑胡椒，擠點蕃茄醬裝飾一下就完成了！
    小貼士

    1.烘烤時間自己掌握，烤至你喜歡的雞蛋成熟度即可。 2.洋蔥切的平整一些呀，不然蛋液會流粗來。