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杞子豆?jié){ 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- 不適宜人群：
- by：勇
保健調(diào)理 明目 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾
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功效與作用：黃豆：導(dǎo)滯、健脾、利水
簡(jiǎn)介及特色：
黃豆
白糖
枸杞
杞子豆?jié){做法分解
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01
黃豆提前泡發(fā)一夜
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02
準(zhǔn)備好糖，杞子洗干凈
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03
把所有材料都放進(jìn)去，加入1.2升水。插上電源，選擇古法生磨鍵，可根據(jù)自己家的豆?jié){機(jī)功能選擇。然后打好會(huì)自跳鍵的
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04
然后把打好的豆?jié){過濾掉渣
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05
過濾好的豆?jié){
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06
倒入碗里涼點(diǎn)就可以喝了
小貼士
黃豆最好提前泡發(fā)1夜，這樣好打些。
糖的份量可根據(jù)個(gè)人口味而放。
排骨蘿卜湯
奶茶
麻辣小龍蝦
紅豆粥
食療養(yǎng)生
薏米
韭菜
土豆
枇杷
紅棗
方便面
茶
專家答疑
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