疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    酸奶慕斯之白與黑 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:

    保健調(diào)理 增強(qiáng)免疫力 疾病調(diào)理 常見病 高血壓 內(nèi)分泌科 高血脂

    功效與作用:雞蛋:潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目牛奶:富含蛋白質(zhì)可可粉:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環(huán)

    簡介及特色:

    酸奶慕斯之白與黑 食材功效
    酸奶慕斯之白與黑 食材用料
    主料

    雞蛋:2個

    牛奶:35g

    白砂糖:40g

    玉米油:26克

    輔料

    可可粉:10g

    奶油:130克

    白砂糖:15g

    吉利丁:3片(9g)

    酸奶慕斯之白與黑做法分解
    • 01
      準(zhǔn)備好所有用料,分離蛋黃蛋清。
    • 02
      蛋黃中依次加入砂糖、牛奶、油拌勻,低粉及可可粉篩入蛋液,拌勻。
    • 03
      打發(fā)蛋清。
    • 04
      取1/3蛋清放入面糊中翻拌差不多均勻。
    • 05
      倒入蛋清中繼續(xù)翻拌均勻。
    • 06
      倒入包了錫紙的方形慕斯模,顛幾下。165度中層烤30分鐘晾涼脫模。
    • 07
      切去一層留半個模高的蛋糕體放入模具中。
    • 08
      淡奶油加細(xì)砂糖打至出現(xiàn)花紋。
    • 09
      提前將吉利丁用冷水泡軟,隔水融化,加入酸奶中攪勻。
    • 010
      再倒入淡奶油中攪拌均勻。
    • 011
      倒入模具中,放冰箱冷藏4小時。
    • 012
      脫模。上面均勻地撒上椰蓉。
    小貼士

    1·蛋糕底就是普通的可可戚風(fēng),用的美國進(jìn)口可可粉,顏色較深,正好達(dá)到黑色的效果。
    2.慕斯液沒有用傳統(tǒng)的奶酪制作,用自制的原味酸奶,口感更為清爽,熱量也低一點(diǎn)。
    3.脫模時可用熱毛巾包一下慕斯模,很容易就脫了,盡量保持它的完整性。