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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    清熱解毒

    功效與作用：

    簡介及特色：

    豉汁豆腐湯 食材功效
    豉汁豆腐湯 食材用料
    主料

    豆腐：150克

    圓白菜：100克

    豆豉：30克

    紫菜：10克
    輔料

    蒜頭：5克

    姜：5克

    精鹽：3克

    味精：2克
    豉汁豆腐湯做法分解
    • 01
      圓白菜切絲；
    • 02
      豆腐切成片；
    • 03
      紫菜撕碎；
    • 04
      坐鍋點(diǎn)火放油，待油熱后爆香大蒜、姜片，放入豆豉炒勻，再倒入圓白菜絲翻炒，加適量水，水沸后煮5分鐘，再下入豆腐片，煮沸調(diào)味，然后用水淀粉勾芡，撒上紫菜末即可出鍋。