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    食療偏方

    富含膳食纖維的食物
    粳米熱量:343.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:味甘,性平。能益脾胃,除煩渴。用于嘔吐、... 詳細»

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    低筋面粉熱量:354.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 葉酸 煙酸

    功效:養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴,主治臟躁、煩熱、... 詳細»

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    中筋面粉熱量:361.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪 葉酸

    功效:養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴主治臟躁、煩熱、消... 詳細»

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    綠花菜熱量:33.0大卡營養(yǎng)素: 胡蘿卜素

    功效:1.防癌抗癌西蘭花可能最顯著的就是具有防... 詳細»

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    紫菜熱量:207.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 脂肪

    功效:  1.應用于肺熱痰多:紫菜30克,蘿卜... 詳細»

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    榛子熱量:617.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:1.增強體質(zhì):榛子本身富含油脂(大多為不... 詳細»

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    杏仁熱量:562.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì)

    功效:1.潤肺:苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可... 詳細»

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    生菜熱量:15.0大卡營養(yǎng)素: 胡蘿卜素

    功效:生菜味甘、性涼,有清熱爽神、清肝利膽、養(yǎng)... 詳細»

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    百合熱量:162.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 脂肪

    功效:1.潤肺止咳甘涼清潤,主入肺心,長于清肺... 詳細»

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    娃娃菜熱量:8.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:1.增強抵抗力:娃娃菜為身體增強抵抗力,... 詳細»

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    茼蒿熱量:21.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效:1.美化肌膚:要想擁有美麗的肌膚就要多食... 詳細»

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    豆苗熱量:34.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 胡蘿卜素

    功效:豆苗性滑、微寒,對因多吃煎炒熱氣食物及煙... 詳細»

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    紫甘藍熱量:19.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 脂肪

    功效:1.抗衰老紫甘藍還含有花青素,花青素雖然... 詳細»

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    香椿熱量:47.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效:性涼,味苦平;入肺、胃、大腸經(jīng)。清熱解毒... 詳細»

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    韭黃熱量:22.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效:1.補腎溫陽韭黃性溫,味辛,具有補腎起陽... 詳細»

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