疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    富含膳食纖維的食物
    金桔熱量:55.0大卡營養(yǎng)素: 維生素C 維生素E 維生素B1 維生素B2 煙酸

    功效:1.美容護(hù)膚金桔可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    柿子熱量:71.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素A 葉酸 煙酸

    功效:1.止血涼血新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    橙子熱量:47.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素A 煙酸

    功效:1.消食,去油膩:生津止渴、開胃下氣的功... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    熱量:264.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 胡蘿卜素 維生素A

    功效:1.抗癌抗癌 棗能提高人體免疫... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    楊梅熱量:28.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素B1 煙酸

    功效:根、樹皮:苦,溫。散瘀止血,止痛。用于跌... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    哈蜜瓜熱量:34.0大卡營養(yǎng)素:

    功效:性寒味甘;能利小便、止渴、除煩熱、防暑氣... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    香蕉熱量:91.0大卡營養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:香蕉味甘、性寒,入肺、大腸經(jīng);具有清熱,... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    熱量:36.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:甘酸、微溫、冷利、有小毒;入肝、心、胃;... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    豇豆熱量:31.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 葉酸 煙酸

    功效:豇豆性平、味甘咸,歸脾、胃經(jīng);具有理中益... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    豆腐熱量:81.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.更年期的“保護(hù)神” 有效的... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    銀耳熱量:200.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:性平,味甘、淡、無毒。具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    口蘑熱量:242.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 維生素B2 煙酸

    功效:1.提高免疫力:口蘑能夠防止過氧化物損害... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    綠茶熱量:296.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.抗致癌 有助于預(yù)防和抗癌茶... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    西紅柿熱量:19.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 葉酸 煙酸

    功效:1.減緩色斑延緩衰老:番茄紅素不僅僅是當(dāng)... 詳細(xì)»

    加入菜譜
    西芹熱量:12.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 脂肪 維生素B6

    功效:1.平肝降壓:芹菜含酸性的降壓成分,對(duì)兔... 詳細(xì)»

    加入菜譜