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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    富含蛋白質(zhì)的食物
    牛腩熱量:332.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 脂肪

    功效:1.調(diào)節(jié)病后體虛牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組... 詳細»

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    肥牛熱量:125.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫;治虛損羸... 詳細»

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    木瓜熱量:27.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.健脾消食可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)... 詳細»

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    苦瓜熱量:19.0大卡營養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴... 詳細»

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    油菜熱量:23.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 胡蘿卜素

    功效:油菜味辛、性溫、無毒,入肝、肺、脾經(jīng);莖... 詳細»

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    竹筍熱量:19.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素C 煙酸

    功效:中醫(yī)認為竹筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具... 詳細»

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    叉燒肉熱量:280.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪 膽固醇

    功效:1、補腎:癥狀為“寒”,腰酸、四肢發(fā)冷、... 詳細»

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    大麥熱量:307.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:大麥芽性涼、味甘、咸,歸脾、胃經(jīng);具有益... 詳細»

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    玉米熱量:106.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 煙酸 纖維素

    功效:1.減肥。食后可消除肥胖人的饑餓感,但食... 詳細»

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    扁豆熱量:327.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì)

    功效:消食,止嘔消噯,利尿消腫,止泄,健脾,發(fā)... 詳細»

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    臭豆腐熱量:140.0大卡營養(yǎng)素: 維生素 脂肪 維生素A

    功效:1.解氣消脹:順氣降逆、行氣寬中、下氣除... 詳細»

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    大蔥熱量:31.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 煙酸 纖維素

    功效:1.提高免疫力:銅等礦物質(zhì)形式與免疫機能... 詳細»

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    蒜頭熱量:127.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 纖維素

    功效:1.強力殺菌:大蒜中含硫化合物具有奇強的... 詳細»

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    豆奶熱量:30.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪 維生素E

    功效:祛脂降壓,利尿消腫,通便,減肥, 詳細»

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    核桃熱量:654.0大卡營養(yǎng)素: 維生素E 葉酸 煙酸

    功效:  1、補虛強體,提供營養(yǎng):經(jīng)動物實驗證... 詳細»

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