疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    富含鐵的食物
    咸肉熱量:390.0大卡營養(yǎng)素:

    功效:咸肉具有開胃祛寒、消食等功效。豬肉味甘咸... 詳細»

    加入菜譜
    培根熱量:549.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:培根有健脾、開胃、祛寒、消食等主要功效。 詳細»

    加入菜譜
    小麥富強粉熱量:351.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 煙酸 纖維素

    功效:1、養(yǎng)心益腎:能保護心臟,保護心肌細胞,... 詳細»

    加入菜譜
    黃皮果熱量:30.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素C 纖維素

    功效:1、化痰止咳:適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等癥... 詳細»

    加入菜譜
    杏仁熱量:562.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質

    功效:1.潤肺:苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可... 詳細»

    加入菜譜
    生菜熱量:15.0大卡營養(yǎng)素: 胡蘿卜素

    功效:生菜味甘、性涼,有清熱爽神、清肝利膽、養(yǎng)... 詳細»

    加入菜譜
    烏骨雞熱量:111.0大卡營養(yǎng)素: 維生素E

    功效:清熱除火,養(yǎng)肝,健脾,補腎,養(yǎng)陰補虛 詳細»

    加入菜譜
    羊肝熱量:134.0大卡營養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 維生素A

    功效:味甘,性平。益血,補肝,明日。治血虛萎黃... 詳細»

    加入菜譜
    扇貝熱量:60.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.健腦。扇貝富含碳水化合物,維持大腦功... 詳細»

    加入菜譜
    鯧魚熱量:140.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1.降低膽固醇:含有豐富的不飽和脂肪酸,... 詳細»

    加入菜譜
    鯔魚熱量:119.0大卡營養(yǎng)素: 膽固醇

    功效: 鯔魚肉性平,味甘咸;具有補虛弱,健脾胃... 詳細»

    加入菜譜
    百合熱量:162.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 脂肪

    功效:1.潤肺止咳甘涼清潤,主入肺心,長于清肺... 詳細»

    加入菜譜
    娃娃菜熱量:8.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:1.增強抵抗力:娃娃菜為身體增強抵抗力,... 詳細»

    加入菜譜
    茼蒿熱量:21.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效:1.美化肌膚:要想擁有美麗的肌膚就要多食... 詳細»

    加入菜譜
    豆苗熱量:34.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 胡蘿卜素

    功效:豆苗性滑、微寒,對因多吃煎炒熱氣食物及煙... 詳細»

    加入菜譜