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    塑形吃什么食物好

    黃豆熱量:359.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 葉酸 煙酸

    功效:1.減輕女性更年期綜合征癥狀:大豆異黃酮... 詳細»

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    奶油蛋糕熱量:350.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸 纖維素

    功效:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,... 詳細»

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    赤小豆熱量:310.0大卡營養(yǎng)素: 維生素 維生素A 煙酸

    功效:1.赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,... 詳細»

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    肥瘦豬肉熱量:395.0大卡營養(yǎng)素:

    功效:1.補充蛋白質(zhì)豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和... 詳細»

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