古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕中期飲食
孕中期指的是懷孕十三周到二十七周期間,孕中期孕婦的食量明顯會加大,胎兒也進(jìn)入相對比較安全的階段,另外,母親早孕反映消失,心情會顯得比較愉快。孕中期飲食要注意多補(bǔ)充含鐵豐富的食物,促進(jìn)鐵質(zhì)吸收;含鈣豐富的食物也要多吃;孕中期飲食另外必不可少的就是含有豐富蛋白質(zhì)的食物;蔬菜水果也要盡量多吃,不過要注意有選擇性的食用。孕中期飲食還要不能吃辛辣制品、海鮮河鮮以及過咸食品。
孕中期飲食相關(guān)問題
A:您好,考慮您的情況,孕中期準(zhǔn)媽媽的食欲逐漸好轉(zhuǎn),這個時期要把營養(yǎng)儲存?zhèn)€夠,原則;葷素兼?zhèn)洹⒋旨?xì)搭配,食物品種多樣化。不宜吃;太咸的。祝您健康。[詳細(xì)]
A:1、從中中期起,孕婦機(jī)體代謝加速,糖分利用增加,熱量需要比孕早期明顯增加。主食:米飯、饅頭等,副食魚、肉、蛋、牛奶、酸奶、豆制品、芝麻、花生、核桃等。 ……[詳細(xì)]
A:到了孕婦中期,孩子在母體中徹底扎了根,各方面保持穩(wěn)定。此時準(zhǔn)媽媽身體中的血容量急劇上漲,再加上寶寶進(jìn)一步成長會從母體中汲取大量鐵元素,準(zhǔn)媽媽極易貧血?!?a target="_blank">[詳細(xì)]
今日推薦
專家答疑
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
問醫(yī)通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些