古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
難度: 中級(jí)
時(shí)間: 90分鐘以上
主要食材: 豆類
菜系: 甜品
椰汁的濃郁清香被牢牢的結(jié)凍在了豆糕中,絲毫動(dòng)彈不得,清涼的滋味從入口剎那起,翩然滑落肚中,令人不由得浮想起海邊的椰風(fēng)樹(shù)影與嬌陽(yáng)金砂。熱量標(biāo)注:此菜熱量為274千卡/人
蜜豆 100g
椰汁 200ml
淀粉 30g
冰糖 50g
魚(yú)膠粉 50g
清水 300ml
蜂蜜 2湯匙(30ml)
在淀粉中調(diào)入100ml清水混合均勻待用。
將余下的200ml清水倒入湯鍋中,放入冰糖大火燒沸后轉(zhuǎn)小火慢慢煮至冰糖完全融化。
把魚(yú)膠粉放入鍋中,繼續(xù)大火煮制5分鐘,并不停攪拌,使魚(yú)膠粉完全化開(kāi)。
將調(diào)好的淀粉水沖入鍋中,繼續(xù)攪拌至漸稠,再離火徹底放涼。
將椰汁和50g的蜜豆倒入鍋中混合均勻,再倒入內(nèi)壁涂有油的塑料飯盒中,移入冰箱冷藏2小時(shí)。
待椰汁豆糕徹底冷卻凝固后,倒扣在案板上,切成5cm見(jiàn)方的小片,再整齊的擺入盤中。
最后將余下的蜜豆撒在椰汁豆糕上,再淋入蜂蜜即可。
小貼士
蜜豆既是用蜜糖煮熟的紅小豆,也可自己動(dòng)手制作,在水中加入適量冰糖和紅小豆煮制熟透即得。
瓊脂和魚(yú)膠粉一樣,都可以起到凝固結(jié)凍的作用,但相比之下,使用魚(yú)膠粉口感會(huì)更加有彈性。如使用瓊脂制作,應(yīng)將用量調(diào)整為10g左右,且要提前放入溫水中浸泡,使其完全回軟,再行使用。
還可以根據(jù)自己或家人的喜好,制成綠豆口味或杏仁口味的豆糕。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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