飲食頻道

　　多女性產(chǎn)后都會進(jìn)食豬蹄、魚湯、燕窩等催奶補(bǔ)品。廣東茂名一名年輕媽媽為催奶，僅豬蹄就吃了198根，不想催出如排球般的巨乳。記者近日從廣東省第二人民醫(yī)院整形美容科獲悉，產(chǎn)后乳房問題大部分是哺乳期間飲食不當(dāng)造成的。專家提醒，不要為了催乳而盲目吃補(bǔ)品。

　　日食六豬腳 胸吊兩排球

　　廣東茂名人王女士兩年前生育后因乳量很少，便聽親戚介紹說吃木瓜、燕窩、豬腳之類的補(bǔ)品以增加奶量�！柏i腳吃得最多，一日三餐，每餐兩根，整整連續(xù)吃了有一個(gè)多月。” 王女士說，一個(gè)多月下來，婆婆給她買了198根豬腳，她全盤照收。這段時(shí)間，她的泌乳量的確有所增加，但是隨之而來的卻是肥胖，乳房也慢慢膨脹起來。

　　坐完月子后，乳房非但沒有縮小，反而愈加膨脹，漸漸出現(xiàn)了腰酸背痛的癥狀�！白顭┑氖茄�都挺不直了，總感覺前面背著個(gè)重物，走路也走不穩(wěn)，”王女士說，最難忍受的還是夏天的時(shí)候乳房下皺襞處由于通氣不良易潮濕而長濕疹和痱子，抓破后出現(xiàn)感染，造成皮膚破潰。無奈之下來到了廣州求醫(yī)治療。

　　醫(yī)院經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)，由于兩年多來不堪胸前“超重”，王女士的腰椎已經(jīng)有點(diǎn)彎曲。經(jīng)過測量，她的乳房重達(dá)2.5公斤，而正常的只有1.5公斤左右，足足有一個(gè)排球那么大。該院美容科給她做了巨乳縮小術(shù)，術(shù)后王女士恢復(fù)了產(chǎn)前的形態(tài)。

　　催奶有節(jié)制 哺乳期務(wù)必戴文胸

　　廣東省第二人民醫(yī)院整形美容科羅盛康主任介紹，產(chǎn)后不限制飲食引起的乳房問題主要有兩種：一種是吃了營養(yǎng)物品后乳房持續(xù)膨脹，不能縮��；一種是膨脹后嚴(yán)重萎縮，像放了氣的氣球，干癟了。

　　他提醒，女性在哺乳期間要注意三個(gè)原則：一是進(jìn)補(bǔ)要有節(jié)制，不必進(jìn)食太多有催奶作用的食品。二是要逐漸退奶，讓乳房漸漸恢復(fù)產(chǎn)前形態(tài)。三是哺乳期務(wù)必佩戴文胸，以維持乳房美態(tài)。