破解皮膚“皺”語，食物有一招
責(zé)任編輯：徐茜茜 家庭醫(yī)生在線綜合 2011-3-8
處理 SSI 文件時出錯美容絕非只能在美容院內(nèi)進行。不老的傳說也不是只有明星能擁有。下面向您介紹幾種菜籃子里的“去皺佳品”。讓您在享受美味的同時，皮膚由里到外地抗衰老。
皺紋緣何而來
女人過了30歲，人體內(nèi)成纖維細胞的數(shù)量逐漸減少，因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也逐漸減少、斷裂，真皮層開始變薄，皮膚彈性變差，皺紋也開始逐漸產(chǎn)生。
產(chǎn)生皺紋的原因主要分兩大類：內(nèi)因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸煙、酗酒、不良飲食等)。一般認為，手臂內(nèi)側(cè)的皮膚基本反映了自然老化的進度；如果臉上的皮膚比手臂內(nèi)側(cè)皮膚糟糕，出現(xiàn)膚色不均、松弛起皺等，都是外因老化帶來的，尤其是防曬不足帶來的光老化，占了80%以上。
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