古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
泡椒鳳爪,川菜,涼菜,禽類(lèi)美食。
泡椒鳳爪的材料:
泡椒、雞爪、姜、米醋
泡椒鳳爪的做法:
1、雞爪洗干凈,剪掉指甲。
2、洗好的雞爪,放入滾水中煮沸,最好加一塊姜一起煮。
3、撇去浮沫,這樣雞爪才會(huì)沒(méi)異味。
4、大概10幾分鐘,用筷子輕松一扎就可以扎透就可以了。不要煮太久,否則會(huì)影響口感。
5、用清水反復(fù)沖洗,去掉雞爪表面的油膩,再分割成合適的段塊,最后用冰水浸泡15分鐘。
6、雞爪裝進(jìn)盒子倒入泡椒,最好能沒(méi)過(guò)雞爪。如果泡椒水不夠,可以加入了米醋、涼白開(kāi)。
7、蓋好盒蓋,放進(jìn)冰箱冷藏,一天之后,就可以吃了。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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