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徽菜菜譜 鴨味三件的做法

2011-10-26 08:54:21      家庭醫(yī)生在線

  

鴨味三件的做法——徽菜

  食譜原料:

  主料:鴨掌800克,鴨舌100克,鴨肫100克。

  輔料:冬筍20克,香菇(鮮)25克,青蒜15克,辣椒(紅,尖)10克。

  工藝做法:炒。

  配菜專區(qū):熱菜,葷菜,小吃的做法。

  菜譜屬地:徽菜。

  制作方法:

  1. 鴨舌、鴨掌洗凈后放入鍋中,加冷水500毫升,用中火煮至六七成爛時取出;

  2. 鴨掌背面趾骨上用刀輕輕地直劃一口,剔除趾骨,如此法再剔去掌骨;

  3. 鴨舌剔去舌骨;

  4. 鴨肫剝?nèi)?nèi)層板皮,再用刀貼著鴨肫右半部膜皮片進(jìn)肉內(nèi),向前輕輕片去外層膜皮,每個肫剔下兩塊腕肉切成薄片;

  5. 紅辣椒去蒂、籽,洗凈,切成小片;

  6. 青蒜擇洗干凈,斜切成小段;

  7. 冬筍去殼、老根,洗凈,煮熟,切片;

  8. 香菇去蒂,洗凈,切成片;

  9. 鍋置旺火上,放入熟豬油60 克燒熱,先將舌、掌煸炒兩下,放鴨湯200毫升,加醬油、白糖、鹽、味精、黃酒、筍和香菇煸炒入味后,推向鍋的一邊;

  10. 然后將鍋微歪,使湯淌向另一邊,隨即倒入腕片,用勺子劃開,加姜末、紅辣椒、青蒜翻炒幾下,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,淋上熟鴨油15 克,翻幾下起鍋即成。

  健康提示:

  1. 鴨掌剔除趾骨,不要剔破鴨皮。剔除掌骨,不要剔破筋、皮肉;

  2. 鴨味三件為火功菜,成菜舌糯、掌韌、腕脆、必須掌握好火候。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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