夏天少吃木耳等感光食物

五一小長期將到，打算出行的女性朋友在出行時，必不可少的功課就是防曬。但是防曬除了涂抹防曬用品以及做好防曬修護之外，還需要注意的就是，有些……詳細>>

很多人都喜歡吃木耳，木耳可以拿來炒，拿來蒸，拿來涼拌做醋溜木耳，款款都美味且極富營養(yǎng)。然而，如果你是這么拿木耳來吃的，那簡直是在服毒。詳細>>

黑木耳能減少血液凝塊，經(jīng)常食用木耳對冠狀動脈粥樣硬化心臟病有預防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白質約10%，脂肪、纖維素、鐵、鈣……詳細>>

木耳，別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，可素可葷，不但為中國菜肴大添風采……詳細>>

木耳是一種很常見的食材，而且天然的優(yōu)質黑木耳也可以算得上是一種珍貴的山珍。木耳中的營養(yǎng)非常豐富，味道有很大的可塑性，因此很多人都非常喜歡……詳細>>