古熾明 副主任醫(yī)師
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冰箱是家家戶戶所見(jiàn)的家用電器,我們平時(shí)把一些蔬菜或者水果直接放在冰箱里面進(jìn)行儲(chǔ)存,這樣可以延長(zhǎng)保質(zhì)期,但是并不是所有的食物都適合于放在冰箱,如果放在冰箱的話反而壞得更快。
不適合放在冰箱的食物有哪些?這5款食物盡量不要放冰箱!
1、面包以及饅頭容易變得干硬
一些淀粉類的食物比如饅頭、面包等在室溫能夠保存2到3天,若是直接放在冰箱里冷藏的話,會(huì)導(dǎo)致食物變得又干又硬,而且也會(huì)引起淀粉老化,只要是放在冰箱里就會(huì)促進(jìn)老化的速度。
2、蜂蜜以及巧克力不能放在冰箱里
含糖分高的食品滲透壓比較高,而且水分少,不容易發(fā)生變質(zhì),直接放在室溫下保存就可以了,如果放在冰箱里面的話,因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致食品結(jié)晶,從而析出大量的糖分,雖然并不會(huì)影響到食品的安全,但是會(huì)影響到口感以及顏色。如果巧克力長(zhǎng)時(shí)間放在冰箱里冷存的話,會(huì)在表面形成白霜,不僅會(huì)影響口感,而且容易變質(zhì)以及發(fā)霉。
3、奶粉以及茶葉容易發(fā)霉
茶葉以及奶粉直接放在室溫下就可以保存,千萬(wàn)不能直接放在冰箱里進(jìn)行低溫保藏,如果冰箱密封不嚴(yán)的話,可能會(huì)讓冰箱里面的一些潮氣及雜味侵入到食品里面,不僅僅會(huì)影響到味道,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致發(fā)霉以及變質(zhì)。
4、香蕉和芒果
香蕉以及芒果應(yīng)該放在12℃的室溫下進(jìn)行保存,在冬季直接放在陰涼室溫下就可以,如果溫度過(guò)低的話會(huì)直接凍傷水果,導(dǎo)致發(fā)黑以及腐爛。
5、黃瓜以及西紅柿放在冰箱里會(huì)加速變質(zhì)
黃瓜應(yīng)該貯存在12℃的室溫下,青椒應(yīng)該放在8℃的溫度下,若是溫度過(guò)低的話會(huì)導(dǎo)致它們變軟甚至?xí)冑|(zhì)。尤其是西紅柿長(zhǎng)時(shí)間放在低溫下會(huì)讓里面的物質(zhì)變成水泡狀,從而顯得軟軟,甚至?xí)霈F(xiàn)散裂的情況。
溫馨提示
以上食物盡量不要放在冰箱里,但是酸奶鮮奶、生魚生肉必須放在冰箱里,因?yàn)樗崮淘谑覝叵麓娣诺脑?,?huì)讓乳酸菌繼續(xù)發(fā)酵,從而產(chǎn)生酸,不僅會(huì)影響口感,同時(shí)也會(huì)讓大量的細(xì)菌迅速的生長(zhǎng)。生魚以及生肉容易滋生大量的細(xì)菌,買回家之后直接放在冰箱里進(jìn)行冷藏。另外蔬菜也應(yīng)該使用塑料袋包好,直接放在冷藏室里保存。
(責(zé)任編輯:麥瓊璇 )
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