泡澡桑拿會(huì)導(dǎo)致不孕不育？哪些食物導(dǎo)致男性不孕不育

隨著科技和社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，人們的身體健康卻遭受著更多的痛苦，在男性健康的問(wèn)題上，越來(lái)越多的人出現(xiàn)了不孕不育。

男人不孕不育的因素

1、藥物因素

如果服用含有激素的藥物和癌癥化學(xué)治療藥物，后果會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)或永久的對(duì)精子生成的損害。

2、手術(shù)因素

如果男性朋友做了尿道瓣膜手術(shù)，尿道梗阻施行的膀胱頸部切開術(shù)，腹膜后淋巴結(jié)清除術(shù)或較大的腹膜后手術(shù)，均可能引起逆行射精或射精障礙，導(dǎo)致不育。

男性不孕不育的因素有很多，其中飲食也是一個(gè)重要的因素。健康飲食可以提高精子的活力，但是有些食物吃了卻是相反的。

導(dǎo)致男性不孕不育的食物有哪些？

1、味精

味精含有的谷氨酸鈉、鄰苯二甲酸鹽在體內(nèi)累積超過(guò)10克，會(huì)對(duì)精子質(zhì)量會(huì)有影響，阻礙染色體合成，降低精子的生成數(shù)量。男性體內(nèi)畸形精子增多，容易不孕不育。

2、葵花籽

葵花籽的蛋白質(zhì)部分能引起睪丸萎縮，導(dǎo)致男性不育，造成陽(yáng)痿。

3、酒精

酒精中含有的乙醇，會(huì)讓身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，影響生精功能。

引起男性不育的因素有很多，有些男性朋友有不良的生活習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致不孕不育。

導(dǎo)致孕不育的不良生活習(xí)慣有哪些呢？

1、泡澡和桑拿

泡澡和桑拿的溫度比較高，容易破壞精子的生存環(huán)境。精子生成和存活的適宜溫度是低于體溫1-2℃，即在37℃以下，而泡澡和桑拿浴的溫度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

2、緊身褲和牛仔褲

緊身褲和牛仔褲設(shè)計(jì)都比較貼近肌膚，褲型緊繃，就會(huì)使陰囊和睪丸牢牢地貼在一起，增加睪丸局部溫度，有礙精子產(chǎn)生。

3、騎賽車

騎賽車動(dòng)作重心前傾，腰彎曲。會(huì)使睪丸、前列腺緊貼在座墊上。長(zhǎng)時(shí)間擠壓后，易出現(xiàn)缺血、水腫、發(fā)炎的現(xiàn)象，從而影響精液的正常分泌及精子生成，容易導(dǎo)致不育。