糖尿病吃橘子預(yù)防并發(fā)癥 糖尿病人吃橘子注意事項(xiàng)

很多食物，糖尿病患者是不可以吃的，或者說是不可以多吃的，一旦多吃了就會(huì)加重自己的病情的。那么，糖尿病人能吃橘子嗎？

糖尿病人吃橘子可預(yù)防并發(fā)癥

橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥；有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥；有潤(rùn)肺化痰的作用，適用于肺熱咳嗽之癥。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血壓升高、心臟興奮、抑制胃腸、子宮蠕動(dòng)，還可降低毛細(xì)血管的脆性，減少微血管出血。

糖尿病人吃橘子可預(yù)防便秘，橘子含維生素c與檸檬酸，除維生素c以外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進(jìn)通便；糖尿病人吃橘子可預(yù)防冠心病，橘皮中的橘皮甙等成分可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，降血壓，擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈，因此可以說，橘子是預(yù)防冠心病的食品；糖尿病人吃橘子可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，食用柑橘可以降低沉積在動(dòng)脈血管中的膽固醇，有助于使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn)。在鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)“諾米靈”，它能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解，抵制和阻斷癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物質(zhì)對(duì)細(xì)胞核的損傷，保護(hù)基因的完好。

糖尿病人吃橘子注意事項(xiàng)

1、用藥后不宜吃

吃藥后也不適宜吃橘子，避免影響藥的效果。尤其是服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補(bǔ)鉀藥物的時(shí)候，不要吃橘子，避免橘子中豐富的過酸和維生素C影響藥用或者與藥物中的物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。

2、不與牛奶同食

橘子和牛奶不能同食。牛奶里面的蛋白質(zhì)會(huì)與橘子里面的過酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，會(huì)凝結(jié)成塊狀，影響腸胃的消化吸收，還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。因此人們?cè)诤扰Ｄ讨蟮?個(gè)小時(shí)內(nèi)一定不能吃橘子。

3、陰虛陽盛者不要多吃

體質(zhì)屬于陰虛陽盛的朋友也不適合過多吃橘子，因?yàn)殚僮訉儆跍匦运藗儜?yīng)該避免多吃上火，否則會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、喉嚨痛、大便秘結(jié)等癥狀。