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桂圓一身寶女性秋吃養(yǎng)顏補(bǔ)血

2017-11-17 17:07:46      

秋季天氣涼,正是進(jìn)補(bǔ)的好時節(jié)。這時候,吃桂圓可是非常補(bǔ)的哦!桂圓,不僅僅是一種美味的水果,還是一味很好的進(jìn)補(bǔ)食療材料。桂圓核、桂圓肉也有著不少的進(jìn)補(bǔ)功效,還有其他功用呢,你知道嗎?

桂圓,俗稱龍眼,據(jù)藥理研究證實,龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素,其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)素對人體都是十分必需的。特別對于勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。

龍眼營養(yǎng)豐富,是珍貴的滋養(yǎng)強(qiáng)化劑。另外,研究發(fā)現(xiàn),桂圓對子宮癌細(xì)胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段,適當(dāng)吃些龍眼有利健康;桂圓有補(bǔ)益作用,對病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。

桂圓一身寶

桂圓肉

在中醫(yī)中,桂圓肉,性溫味甘,益心脾,補(bǔ)氣血。

1、豐胸:中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣,常吃桂園的女人,臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補(bǔ)方,都以桂圓作為搭配。

2、安眠:中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效,非常適合長期失眠者食用。

3、補(bǔ)血:能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素,有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用??捎糜谥委煵『篌w弱或腦力衰退,婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。

桂圓殼

桂圓殼是一味良藥,味甜,性溫,無毒,有祛風(fēng)散邪、聰耳明目之功效,可預(yù)防頭暈耳嗚等病。桂圓殼它很輕,它作用于人體的上半部分。尤其是頭部,所以沒事就用桂圓殼泡茶喝。能預(yù)防頭暈。

1、癰疽或潰瘍久不收口:桂圓殼煅炭,研成細(xì)末,調(diào)麻油涂患處,效果明顯。

2、燙火傷:桂圓殼煅炭,研成細(xì)末,調(diào)桐油涂患處,可立即止痛,且愈后無瘢痕。

3、頭痛、心虛頭暈:桂圓殼十五克左右,煮水飲用,祛風(fēng)明目。

桂圓核

桂圓核雖然不能直接食用,但是它本身卻有著很高的藥用價值。

桂圓核它很重,它作用于人體的下半部分。

桂圓核的功效:行氣,散結(jié),散腫塊。能祛下焦?jié)駳狻V委燄逇?,濕疹?/p>

綜上所述,桂圓渾身是寶,適當(dāng)?shù)厥秤茫瑢θ梭w的益處很大。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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