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桂圓泡水喝的方法

2017-11-13 17:02:24      

桂圓泡水喝的方法

原料:干桂圓

做法:

1、干桂圓洗凈,一定要洗凈窩,如果你干凈不衛(wèi)生的話也可以去殼。

2、煮一鍋開水,倒入杯子中,剛煮沸的水才好喲。

3、將3-5粒干桂圓放入開水中,泡10-25分鐘即可。

4、記得泡的時候要弄開一下桂圓殼,否則跑出來的水沒有味道。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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