寶寶多大可以吃鮑魚

寶寶多大可以吃鮑魚

鮑魚是大補的食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)以及較多的鈣、鐵、碘等礦物質(zhì)，還富含維生素A等營養(yǎng)元素，鮑魚中含有二十種氨基酸，每百克鮮鮑魚肉含豐富蛋白質(zhì)23.4克，脂肪3.4克，無機鹽鈣32毫克，0.3毫克鐵還有相當量的碘，鋅，磷和維生素A、D、B1等。

較大的寶寶都可以吃鮑魚，但要注意的是，寶寶小于7個月的話，則最好不要吃，大于7個月的寶寶可以適當吃一些。平時給寶寶吃鮑魚進補時也要注意，最好不要直接吃干鮑，寶寶腸胃功能還不太完善，直接吃鮑魚難以消化，將鮑魚做湯或者是將鮑魚煮粥都是適合寶寶吃的。媽媽們還要記得，對海鮮過敏或者是過敏體質(zhì)的寶寶，最好不要吃鮑魚。雖然鮑魚人人愛吃，但感冒發(fā)燒或陰虛喉痛的人不宜食用；素有頑癬痼疾的人也應該忌食。

寶寶吃少量的鮑魚能提高免疫力，補充成長所需要的營養(yǎng)成分。