古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
麻辣水煮魚(yú)的家常做法一
材料:草魚(yú)1條1000克左右,黃豆芽200克,雞蛋一個(gè),紅油豆瓣2大勺,料酒半勺,雞精、鹽、生抽、孜然粉、白胡椒粉、油各適量。
做法:
1、將整理干凈的魚(yú)平放菜板上,用刀將魚(yú)肉魚(yú)魚(yú)骨分離。
2、魚(yú)骨剁塊,魚(yú)肉切成薄片放入少許生粉、料酒、生姜,一個(gè)雞蛋清、半勺油、抓勻腌半小時(shí)左右。
3、豆芽洗凈,大蒜切沫、蔥香菜切段備用。
4、鍋里放適量水燒滾,倒入少許油,鹽,將豆芽稍微燙30秒左右撈出墊在裝魚(yú)的碗里。
5、鍋中放適量油,放入姜、蒜、蔥白、花椒爆香,放入一半的干辣椒及適量紅油豆瓣醬,炒出紅油,倒入適量的清水燒滾。
6、放少許鹽、孜然粉、雞精,生抽調(diào)味。
7、湯燒滾后先放入魚(yú)頭魚(yú)骨蓋上鍋蓋煮2-3分鐘,放入魚(yú)片蓋上鍋蓋,再一次煮滾即可出鍋,裝在墊好豆芽的碗里。
8、撒上蔥與香菜,撒上少許粗辣椒粉與白芝麻。
9、鍋里放入100克左右油,燒到八成熱,放下紅辣椒和花椒爆香,淋在魚(yú)片上即可。
麻辣水煮魚(yú)的家常做法二
材料:龍利魚(yú)兩片,黃豆芽500克,雞蛋清一個(gè),花椒,干紅辣椒,紅油豆瓣醬,蔥段,姜片,蒜片,鹽,料酒各適量。
做法:
1、豆芽洗凈,蔥段、姜片、蒜片都切好,干紅辣椒用廚房紙巾擦干凈。
2、魚(yú)肉切成片,加一個(gè)蛋清,少許鹽、料酒、淀粉漿上。
3、黃豆芽入沸水鍋中焯至斷生,焯的時(shí)候加適量鹽,將焯好的黃豆芽平鋪在盆子底部。
4、鍋內(nèi)放適量油,加入花椒粒小火炸出香味,關(guān)火后再放入干紅辣椒稍炸后一并撈出備用。
5、放入一大匙紅剁碎的油豆瓣醬炒出紅油,加入姜片和蒜片同炒片刻,加入適量熱水燒開(kāi),水量以大約沒(méi)過(guò)魚(yú)片為宜。
6、將魚(yú)片逐片下入鍋中,煮至魚(yú)片變成白色之后,連同湯一起倒入放黃豆芽的盆中。
7、把先前炸過(guò)的花椒粒和干紅辣椒、蔥段一起放在上面。
8、另取一鍋放適量油燒熱,淋入盆中即可。
麻辣水煮魚(yú)的家常做法三
材料:鯛魚(yú),胡椒粉,料酒,鹽,淀粉,西芹,金針菇,泡椒,辣椒,姜蒜片,豆瓣醬,糊辣面,花椒油,辣椒油,香油,蔥花,香菜,熱油各適量。
做法:
1、鯛魚(yú)切片,用胡椒粉、料酒、鹽、淀粉腌制15分鐘。
2、西芹、金針菇處理干凈后,焯水放入碗里。
3、泡椒、辣椒切碎,姜蒜切末。
4、鍋里放油燒熱煸炒泡椒、辣椒、姜蒜末出香味。
5、然后放入豆瓣醬、糊辣面煸炒出紅油,并放入高湯煮開(kāi)。
6、放花椒油、香油、辣醬油,再放入魚(yú)片輕輕滑散,蓋上鍋蓋煮開(kāi)。
7、然后連湯汁一起倒入碗里,撒上蔥花、胡椒面、香菜,淋上熱油即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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草魚(yú)肉 400克、白皮黃瓜1條、榨菜 50克、生姜5-6片、大蒜1頭、干尖椒 1把、花椒15克、小蔥末 適量、鹽 1小勺、料酒 15ML……詳細(xì)>>
正因麻辣水煮魚(yú)油旺可口、魚(yú)肉鮮嫩和調(diào)料豐富,才使得人們對(duì)它情有獨(dú)鐘。其實(shí)麻辣水煮魚(yú)除了好吃之外還具有不少的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦。詳細(xì)>>
調(diào)料:花椒1大把 干辣椒段1大把 鹽1小勺 雞精1小勺 胡椒粉1小勺 淀粉1大勺 蒜瓣5粒切片 姜片10片 蔥段6段 料酒50毫升 郫縣……詳細(xì)>>
花椒1大把 ;干辣椒段1大把 ;鹽1小勺; 雞精1小勺 ;胡椒粉1小勺 ;淀粉1大勺 ;蒜瓣5粒切片; 姜片10片; 蔥段6段 ;料酒5……詳細(xì)>>
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