古熾明 副主任醫(yī)師
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金槍魚是堿性的嗎
金槍魚最常見的吃法就是生吃金槍魚片,首先生吃能品嘗到更原汁原味的金槍魚肉,另外,生吃也是營養(yǎng)價值最高的一種吃法。不少人都很喜歡金槍魚的生魚片,因為生吃金槍魚口感鮮美又特別。但是生吃畢竟還是一定風險的,只有安全健康地食用才對身體更有益處。生吃金槍魚需要注意什么?
世界各地吃金槍魚的方式都有所不同,而日本人吃金槍魚的習慣就只有一種,那就是生吃。一般來說,金槍魚生吃要切成0.5厘米的厚片,切片要均勻,這樣才能保證嫩滑不油膩的口感。假如切得過薄就沒有滑溜的感覺和嚼勁,過厚容易覺得油膩。但值得注意的是,新鮮的冰鮮金槍魚色澤呈現(xiàn)出的是自然的櫻桃紅色,表面上還有油膩感,生吃金槍魚最好選擇新鮮未變質(zhì)的魚肉。從保護身體健康的角度出發(fā),不要生食一氧化碳處理過的金槍魚。一氧化碳處理過的金槍魚色澤鮮艷,呈粉紅色,表面無油感,顯水性,手摸無彈性。另外,還有一種不宜食用的金槍魚是“常溫金槍魚”。這種金槍魚通常放在普通冷柜里保鮮,品質(zhì)低,口感差,保鮮及衛(wèi)生程度都不符合標準,更適宜熟食。
(責任編輯:楊綺琴 )
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