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咽炎
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羅漢果怎么泡水喝?

2017-11-07 15:02:11      

羅漢果泡水的基本方法:

1、要選擇優(yōu)質(zhì)的羅漢果,羅漢果干果外觀棕黃色,完整,不裂不破,絨毛多的為佳??戳_漢果是否有烤焦現(xiàn)象。果心不發(fā)白,不顯濕狀。拿起羅漢果搖一搖,搖不響為佳。

2、把用來(lái)泡水的羅漢果敲碎后分成幾份,分量的多少取決于水杯,或是水壺的大小,太少則味道偏淡,太多則味道太甜。

3、就是泡水了,將羅漢果放入水杯或水壺,取沸水沖入,數(shù)分鐘后即可飲用。如果用于治療咽炎,可在其中加入點(diǎn)生甘草、胖大海。羅漢果性微寒,有胃病的飲用人可加入點(diǎn)姜片。

羅漢果泡水喝的功效

其作用不僅局限于清熱生津,而且更有去濕消滯及解表發(fā)散等功效,可及時(shí)清除人體的毒素,清熱降火,提高人體免疫力,柔潤(rùn)肌膚。飲后口爽心暢,回味無(wú)窮。

羅漢果雖副作用很少,但是但是也不可過(guò)量飲用,過(guò)猶不及。就算青菜、蘿卜過(guò)量食用,也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。羅漢果茶不可以隔夜飲用。任何食物,在常溫下6小時(shí)就會(huì)開(kāi)始變質(zhì),羅漢果也不例外。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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