古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
花膠的吃法:花膠人參雞湯的做法
材料:花膠150克,瘦肉150克,鮮人參150克,雞0.5只,枸杞1把,姜片,鹽。
做法:
1、花膠/鮮人參/瘦肉(三兩)/雞半只。枸杞一把。雞頭雞腳先用姜片煲成三碗湯備用。
2、所有材料放燉盅加入雞湯放入蒸鍋中。從冷水開(kāi)始大火煮開(kāi)五分鐘后關(guān)小火慢燉三小時(shí)。放鹽調(diào)味。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
湯鍋上火,加入適量清水,下入山雞塊、人參片、姜片、黃芪、紅棗,大火煲沸后轉(zhuǎn)小火煲至熟爛,加鹽調(diào)味即可。詳細(xì)>>
把水鴨、山藥、枸杞、魚(yú)肚、八角,放入燉盅內(nèi),加入適量開(kāi)水,蓋上蓋,隔水燉4小時(shí),下鹽調(diào)味。詳細(xì)>>
花膠即魚(yú)肚、是各類魚(yú)鰾的干制品,以富有膠質(zhì)而著名,其別名為花膠。膠又名魚(yú)肚,是從魚(yú)腹中取出魚(yú)鰾,切開(kāi)曬干后而成含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等 ……詳細(xì)>>
瑤柱鮑魚(yú)花膠花菇燉雞湯首先我們介紹下原料,鮑魚(yú)3兩(是用13頭原粒日本溏心鮑切成片,這樣可以大大減少燉煮的時(shí)間?。⒏苫z2兩(花膠的等……詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾病;慢性腎病、...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]