家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

番茄雞蛋湯的做法

2017-11-06 16:05:22      

番茄雞蛋湯做法一:

材料:番茄1個,雞蛋2個,香蔥2根,姜適量,香油適量,水淀粉適量

做法步驟:

1、番茄洗干凈切粒,蔥洗干凈切末,姜切絲。

2、準備一大碗水,放入姜絲燒開后放入一勺鹽。

3、水燒開后放入切成粒的番茄,煮2分鐘。

4、放入水淀粉。

5、加了水淀粉的湯燒開后,倒入打散的雞蛋。

6、出鍋后撒上切碎的香蔥淋上香油就可以了。

番茄雞蛋湯做法二:

原料:雞蛋1個,番茄1個,食鹽半茶匙,蔥1根,香油3毫升,水淀粉15毫升,香菜1根,植物油少許

做法步驟:

1、將香菜和香蔥洗凈去除根部,把西紅柿去皮,對半切開后去蒂,再切成塊。雞蛋打散成蛋液備用

2、鍋中倒入油,大火加熱,待油7成熱時候,放入番茄煸炒,直到西紅柿出紅湯后,倒入開水繼續(xù)用大火煮,煮約2分鐘,直到到湯色變紅

3、調(diào)入鹽攪勻,淋入水淀粉沿著順時針(或逆時針)方向勾芡,然后淋入蛋液,出鍋前倒入香油即可

4、湯盛入碗中后,撒上蔥花和香菜,不愛吃的可以不放。

(責任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

養(yǎng)陰固腎 秋葵番茄雞蛋湯的做法

秋葵嫩莢富含有維生素A、胡蘿卜素以及維生素C、E等,尤其是維生素A與胡蘿卜素含量在目前發(fā)現(xiàn)的動植物中位列第一。它還含有豐富的果膠、膳食纖……詳細>>

蝦仁番茄雞蛋湯

番茄有非常豐富的天然抗氧化劑,除了維生素C,還有番茄紅素。詳細>>

番茄雞蛋湯的食用禁忌

番茄雞蛋湯這道常見的湯品因為太常食用了,而且一般很少會聽說食用番茄雞蛋湯后會有什么不舒服,因此很多時候都讓人忽略了番茄雞蛋湯原來還是有食……詳細>>

番茄蛋湯的做法:加入水淀粉雞蛋花更好看

番茄蛋湯是不少家庭保留的一道美味佳肴,要使湯中的蛋花更散更好看,有一個制作訣竅,即在番茄炒熟加水煮湯時,先放入適量水淀粉攪拌均勻,再緩慢……詳細>>

番茄雞蛋湯的營養(yǎng)價值

番茄雞蛋湯是一年四季中都能看到的快速湯品,我們經(jīng)常食用番茄雞蛋湯,可是你知道番茄雞蛋湯對你有什么好處嗎?下面來了解下番茄雞蛋湯的營養(yǎng)價值……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]