古熾明 副主任醫(yī)師
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原料:番茄碎、胡蘿卜碎、香菇碎、魚泥、清水或高湯。
做法:
1、胡蘿卜切薄片丟到小鍋里煮,煮軟后把胡蘿卜片捏碎,煮胡蘿卜的原湯保留;
2、西紅柿去皮切碎,香菇切碎;
3、魚肉蒸熟;
4、把胡蘿卜碎,番茄碎,香菇碎,魚肉放回胡蘿卜原湯里煮熟即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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