古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。
2、草魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用。
3、對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),草魚(yú)肉嫩而且還不膩,可以開(kāi)胃、滋補(bǔ)。
4、番茄含有對(duì)心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病的發(fā)作。
5、番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力,能夠清除自由基,保護(hù)人體細(xì)胞,使脫氧核酸以及基因免遭破壞,能夠阻止癌變進(jìn)程。西紅柿除了對(duì)前列腺癌具有預(yù)防作用外,還能夠有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌以及乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。
6、番茄中的維C,具有生津止渴,涼血平肝,清熱解毒以及降低血壓之功效,對(duì)高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有一定的抗衰老作用,使皮膚保持白皙。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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