哪些人不宜喝咖啡

哪些人不宜喝咖啡

1、患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人：正常人長期或大量喝咖啡，將增加體內(nèi)膽固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。

2、老年婦女：咖啡會使人體需要的鈣質(zhì)減少，從而導致骨質(zhì)疏松。婦女在絕經(jīng)后，每天需要的鈣比絕經(jīng)前要多10倍以上。如果老年婦女常飲咖啡，易發(fā)生骨折。

3、胃病患者：有胃病的人盡量少喝或不喝咖啡，喝咖啡過量可導致胃病惡化。

4、孕婦：孕婦飲咖啡過量，可導致胎兒畸形或流產(chǎn)。

5、維生素B1缺乏者：維生素B1保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定有重要的作用，而咖啡對維生素B1卻有極大的破壞作用。

6、癌癥患者：過量飲用咖啡對正常人的有致癌危險，盡管目前尚未確切證實咖啡因與癌癥的聯(lián)系，但對已患癌癥的人來說，還是不喝咖啡為好。

7、腎衰竭患者：腎衰竭患者若有高血鉀現(xiàn)象，需配合限鉀飲食，咖啡含鉀量高。

8、腎結(jié)石患者：腎結(jié)石患者預防草酸鈣結(jié)石復發(fā)，須禁食富含草酸的食物，而咖啡即為含草酸豐富的食物。

9、失眠患者：長期失眠飲用咖啡會影響鎮(zhèn)靜作用，增加清醒次數(shù)，使睡眠深度變淺。