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豐胸食譜之花生燉豬蹄

2017-11-02 09:45:45      

花生燉豬蹄的做法如下:

功效:花生有保持乳腺暢通的作用,而豬蹄含有大量膠質(zhì)成分,可讓胸部更結(jié)實有彈性。

用料:豬蹄、花生、人參、鹽、味精

做法:

1、將處理干凈的豬蹄切成塊狀,用開水略煮一下,斷生后撈出。

2、花生洗凈后與2片人參、豬蹄一起放入鍋中,加水或高湯,燜煮90分鐘。

3、放入少許鹽、味精調(diào)味后即可食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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