古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
墨魚(yú)也就是我們常說(shuō)的魷魚(yú),或許很多人對(duì)墨玉并不是很了解,大家也會(huì)想著墨于哪些人,適合吃哪些人不能吃墨魚(yú),墨魚(yú)中的味道鮮美營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,脂肪又比較低,所以墨魚(yú)的全身都是寶,可是同樣墨魚(yú)也并不一定適合所有人食用,那么哪些人不宜吃墨魚(yú)呢?吃墨魚(yú)又需要注意哪些禁忌呢?
所屬分類(lèi):海鮮適宜人群:高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化患者。不適宜人群:痛風(fēng)、尿酸過(guò)高、過(guò)敏體質(zhì)、濕疹患者。選 購(gòu) 宜:選擇色澤鮮亮、無(wú)粘液、無(wú)異味、肉質(zhì)有彈性的。
選 購(gòu) 忌:只要不是墨魚(yú)魚(yú)肉原色的即淺褐色的,最好都不要選購(gòu)。烹 調(diào) 宜:清洗墨魚(yú)時(shí),一定要將墨魚(yú)表面的一層薄膜剝下來(lái),這樣可使墨魚(yú)味道純正而不會(huì)有腥味。
干墨魚(yú)要先放在冷水里浸泡8-12小時(shí),直至墨魚(yú)全軟,再進(jìn)行烹制。烹 調(diào) 忌:墨魚(yú)勿與茄子同烹調(diào)。
食 用 宜:墨魚(yú)是一種頗為理想的女性保健食品,無(wú)論經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳各期,食用墨魚(yú)皆為有益,有養(yǎng)血、明目、通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、止血、催乳等功效。
食 用 忌:脾胃虛寒的人應(yīng)少吃;高血脂、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化等心血管病及肝病患者應(yīng)慎食。儲(chǔ) 存:可將墨魚(yú)割去海螺峭曬干保存。
墨魚(yú)屬于海鮮類(lèi)產(chǎn)品,適合于高血壓,高血脂的患者食用,不過(guò)有痛風(fēng)或是尿酸高的朋友食用墨魚(yú)的話(huà),不僅會(huì)影響骨關(guān)節(jié)疼痛加重,還會(huì)引起紅腫,腸胃脹氣的身體健康也帶來(lái)不利影響,同樣墨魚(yú)中不適合有濕疹或是過(guò)敏體質(zhì)的患者食用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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